за ЗОЖ

В Князевском филиале   прошел час здоровья «Здоровье - это образ жизни». Разговор шёл об основах здорового образа жизни, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни.      

    Вниманию пользователей библиотеки была представлена книжная выставка «Я за ЗОЖ!», рассказывающая о правильном питании, лечебной физкультуре, о пользе овощей, фруктов и ягод и о культуре питания.